01 全般
場所はどこにありますか？
所在は宮崎県都城市吉尾町6152-4になります。
詳しくはアクセスのページをご覧ください。
営業日と営業時間について教えてください。
営業日は月曜から土曜まで営業しております。(祝祭日は休館となります)
営業時間は月曜～金曜 10：00-21：00、土曜 10：00-19：00となります。
何をする施設ですか？
ウォーキングマシンやバイクを使う有酸素運動や、マシンやダンベルなどを使いながら行う筋力運動をする施設となります。
一般の方の体力づくりやダイエットだけでなく、中高年層のためのメタボ解消プログラム、肩こり･腰痛、膝痛の予防・改善のための運動指導などを提供する施設となります。
スタジオレッスンに入りたいのですが。
はい。ご希望のレッスンの開始5分前には来館しスタジオにてレッスンを受けていただきます。その際、必要な道具(ヨガマット、動きやすいシューズ、水分、タオル)を各自ご用意ください。
ヨガマット・シューズにつきましてはレンタルもございますのでフロントまでお申し付けください。
入会する前に体験してみたいのですが。
はい。マシンの使い方やお一人お一人の身体の状態をみながら個別指導を行う「パーソナル体験」(1,000円【税込】)がございますのでそちらを受けてみてはいかがでしょうか。
